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Le magazine Conseils & Actu

La Digital detox qu’il me faut

La Digital detox qu’il me faut

17 Juillet 2019

Fan du smartphone ? Accro aux réseaux sociaux ? Dingo des jeux vidéo ? Et si l’on profitait de ce break estival pour décrocher en douceur de nos addictions et renouer avec la vraie vie ? Auto-diagnostiquez-vous et lâchez vos écrans en suivant les conseils...

Tout doux avec les crudités

Tout doux avec les crudités

17 Juillet 2019

Fraîches, légères : en été, les crudités ont tout bon… À ceci près qu’elles ont tendance à irriter les intestins et occasionner des ballonnements. Thomas Briol, pharmacien à Bidos, nous propose toutes ses recettes pour profiter de leurs bienfaits, sans souci !

Se baigner en toute sécurité

Se baigner en toute sécurité

17 Juillet 2019

Qu’il est agréable de se baigner…. Mais avant de se jeter à l’eau, on prend quelques précautions pour ne pas se mettre en danger : l’an passé, plus de 2250 épisodes de noyade ont été recensés sur le territoire pendant l’été, suivis par près de 500 décès. On...

SOS brûlures d’été !

SOS brûlures d’été !

17 Juillet 2019

Qu’on ait attrapé un coup de soleil, renversé le barbecue où qu’on se soit frotté à des plantes phototoxiques, la brûlure qui en résulte requiert d’acquérir les bons réflexes pour intervenir de façon rapide et adaptée. Apprenons les bons gestes avec Olivier...

Les compléments alimentaires wellpharma

Les compléments alimentaires wellpharma

11 Juillet 2019

La nature recèle de richesse thérapeutique. Chez wellpharma, nous avons décidé d’exploiter ces richesses afin de proposer une médecine alternative qui prévient et soulage les maux du quotidien en douceur. Elle a été pensée par des experts et jouit d’une qualité...

 Ma trousse essentielle

Ma trousse essentielle

28 Juin 2019

Partir en vacances avec une trousse d’huiles essentielles ? En voilà une bonne idée pour prévenir ou soigner les petits bobos de l’été ! Jennifer Frances, pharmacienne wellpharma à Saint Maximin La Sainte Baume, a sélectionné pour nous les incontournables...

Lève-toi et marche !

Lève-toi et marche !

28 Juin 2019

Marcher un peu, beaucoup, tous les jours c’est… vital ! Accessible à tous (ou presque), la marche à pieds renforce nos muscles et nous aère la tête ! Quand et comment pratiquer la marche ? Pour quels bénéfices ? Nous avons interrogé Yannick Guillodo, médecin...

SOS jambes lourdes

SOS jambes lourdes

28 Juin 2019

Vous avez une sensation de jambes lourdes et l’été n’arrange rien à l’affaire ? Michèle Dominiak, pharmacienne wellpharma à Varennes Changy, nous offre ses conseils et astuces pour les alléger. Eh bien… dansez maintenant !

Bronzer en toute sérénité

Bronzer en toute sérénité

28 Juin 2019

Le soleil, on l’aime, mais on le sait bien : il faut s’en méfier. Pour profiter au maximum de ses bienfaits sans cramer notre capital soleil, préparons-nous en suivant les recommandations d’Emilie Lecomte, pharmacienne wellpharma à Hettange Grande.

Soyons connectés !

Soyons connectés !

29 Mai 2019

Vous faites vos courses, payez vos factures et réservez vos vacances sur internet… mais avez-vous une idée de tout ce que vous pouvez faire avec Wellpharma sur la toile ? En un clic : des conseils, des infos, des services… je clique et je like !