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Le magazine Conseils & Actu

Les huiles essentielles wellpharma

Les huiles essentielles wellpharma

16 Janvier 2020

La nature recèle de richesses thérapeutiques, nous avons décidé de les exploiter afin de proposer une médecine complémentaire naturelle bio. Ainsi pour compléter notre offre et satisfaire vos besoins, nous avons développé une gamme d'huiles essentielles, alliées...

Se lever du bon pied

Se lever du bon pied

27 Décembre 2019

Votre réveil est votre pire ennemi et vous lever relève, chaque matin, de l’exploit ? On sait ce que c’est… mais en changeant nos habitudes avec François Tournay, pharmacien wellpharma, on démarre la journée du bon pied !

Les ballonnements, ça me gonfle !

Les ballonnements, ça me gonfle !

27 Décembre 2019

Un repas copieux, trop de stress, pas assez d’activité physique… et voilà qu’on est tout ballonné ! Pour venir à bout de cet inconfort intestinal, Nelly Paquin nous suggère quelques remèdes naturels & simples.

Bourrache, l’élixir de jouvence

Bourrache, l’élixir de jouvence

27 Décembre 2019

Sous sa robe claire et son parfum léger, l’huile de bourrache recèle des trésors. Qu’on s’en enduise ou qu’on l’avale, elle dispense ses bienfaits aux peaux matures et en souffrance, mais pas seulement ! Découvrons les propriétés de l’huile de bourrache avec...

Traiter les aphtes, en douceur

Traiter les aphtes, en douceur

27 Décembre 2019

Je suis plutôt petit, logé dans la bouche et je fais très mal… qui suis-je ? Un aphte, petit ulcère mal connu des cavités buccales, qui peut frapper chacun d’entre nous à tous les âges de la vie. Peut-on l’éviter ? Calmer la douleur qu’il provoque ? Toutes...

Mal de dos : je me bouge !

Mal de dos : je me bouge !

30 Novembre 2019

Vous avez mal au dos, un peu beaucoup… et vous ne savez vraiment plus quoi faire ? On se débarrasse de quelques idées reçues et… on se bouge pour son dos, avec Eric Bouthier, kinésithérapeute, créateur du blog Comprendre son dos.

Blessures de la main : prévention et premiers secours

Blessures de la main : prévention et premiers secours

25 Novembre 2019

Chaque année, plus de 1,5 million de personnes se blessent à la main. Ces coupures, écrasement, fractures… surviennent la plupart du temps dans le cadre de nos activités quotidiennes. Redoublons de vigilance avec Stéphanie Serre, infirmière à SOS Mains – Médipôle...

Le curcuma : une plante en or ?

Le curcuma : une plante en or ?

25 Novembre 2019

Épice iconique de la cuisine indienne, le curcuma est aussi utilisé en médecine traditionnelle. Plein feu sur cette racine jaune orangée, piquante et douce, qui prend soin de notre système digestif et de nos articulations, avec Emilie Lecomte, pharmacienne...

Essentiellement zen

Essentiellement zen

29 Octobre 2019

L’angoisse qui étreint, la fatigue qui s’installe, l’estomac qui se noue… : nous subissons tous les assauts du stress, à un moment ou un autre. Mais quand la pression monte dangereusement, mieux vaut agir, naturellement. Avez-vous pensé aux huiles essentielles ?...

10 idées reçues sur l'allaitement

10 idées reçues sur l'allaitement

29 Octobre 2019

Allaiter ou ne pas allaiter ? Voici la question que se posent souvent les futures mamans soumises parfois -il faut le dire- à la pression sociale et familiale. Affranchissez-vous de quelques idées reçues. Maintenant, la décision vous appartient !